Кефир для вашего здоровья!

Большинство молочных продуктов очень полезны для человеческого организма, но только кефир отличается самым большим списком полезных свойств. Именно кефир предпочитают добавлять в перечень продуктов для сбалансированного питания и это совсем не случайно.

Кефир:
* Нормализует флору кишечника, избавляет от дисбактериоза.
* Улучшает обмен веществ.
* Выводит из организма шлаки.
* Низкокалорийный.
* Укрепляет имунную систему, чрезвычайно полезен для страдающих синдромом хронической усталости
* Кефир обладает успокаивающим действием, потому не помешает выпить на сон грядущий стаканчик этого напитка. Хороший антидепресант.
* Отличный антиоксидант, продлевает молодость.

Пейте кефир каждый день и будьте здорОвы!